Back to work - työhyvinvointitapahtuma alumneille
Zoom,
Zoom
26.08.2021 klo 15:00 - 17:00
Back to work - työhyvinvointitapahtuma
Kesän rientojen jälkeen on aika palata arkeen. Tule kuulemaan vinkkejä arjessa jaksamiseen ja työhyvinvointiin. Puheiden jälkeen venytellään paikat vetreiksi. Tilaisuus on aiemmasta tiedosta poiketen siirretty etätilaisuudeksi. Zoom-linkki lähettään ilmoittautuneille ennen tilaisuuden alkua.
15:00 Motivaatiolla hyvinvointia - Veera Udd, Insinööriliitto
15.45 Terveyskunto ja työssäjaksaminen - Annukka Myllymäki ja Teemu Hyytiä, Turun AMK
16.15 Kehon huollon vartti; venytellen viikonloppuun - Sofia Viitamäki, liikunnanohjaaja
16.30 Vapaata seurustelua
Ilmoittaudu mukaan alla olevasta linkistä. Zoom-linkki tapahtumaan lähetetään ilmoittatuneille lähempänä tapahtumaa.
Uravalmentaja Veera Udd toimii Insinööriliiton kouluttajana. Hänellä on 14 vuoden kokemus Insinöörien ja tekniikan alan toimijoiden työnhausta, uran suunnittelusta ja kouluttamisesta. Koulutustaustaltaan Veera on laborantti, insinööri, opettaja sekä uravalmentaja.
Annukka Myllymäki toimii fysioterapian lehtorina Turun AMK:ssa. Hän ja Teemu Hyytiä ovat mukana pyörittämässä ja kehittämässä Turun AMK:n Liikunta- ja toimintakykylaboratorion toimintaa.
Opetusfysioterapeutti Teemu Hyytiä opettaa fysioterapiaa Turun AMK:ssa. Hän toimii myös urheiluhierojana ja urheilukonsulttina oman yrityksensä kautta. Teemulla on monipuolinen aktiiviyleisurheilijan tausta.
Sofia Viitamäki on yrittäjä ja hyvinvointipalveluiden ammattilainen. Hän ohjaa ryhmäliikuntaa ja valmentaa asiakkaita elämäntapamuuttujista aktiiviliikkujiin. Koulukseltaan hän on lähihoitaja, liikuntaneuvoja ja personal trainer.
Pidätämme oikeuden muutoksiin.