Kasvavan urheilijan hyvinvointi -seminaari
Lasten ja nuorten liikunnan osaamiskeskuksen seminaarin asiantuntijapuheenvuoroissa pureudutaan konkreettisiin toimenpiteisiin, joilla eri toimijat voivat tukea urheilevan lapsen ja nuoren hyvinvointia, kuullaan urheilevien tyttöjen energiavajeen vaikutuksista suorituskykyyn ja paneudutaan urheilevan lapsen ja nuoren riittävään ravitsemukseen.
MILLOIN
10.11.2025
MISSÄ

Mistä rakennuspalikoista kasvavan urheilijan hyvinvointi koostuu, mitä asioita tulisi huomioida kehityksen eri vaiheissa, milloin hälytyskellojen tulisi soida ja miten eri toimijat voivat tukea urheilevaa lasta ja nuorta parhaalla mahdollisella tavalla?
Tule mukaan kuulemaan ja keskustelemaan urheilevan lapsen ja nuoren kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin vaikuttavista asioista. Osallistujat voivat esittää puhujille kysymyksiä mobiilisovelluksen kautta koko tapahtuman ajan. Tapahtuman lopussa asiantuntijat vastaavat kysymyksiin.
Aika: Maanantai 10.11.2025 klo 17.30 – 19.30
Paikka: Alhopuro-sali, Medisiina D, Kiinamyllynkatu 10
Ohjelma:
17.30 Tervetuloa
17.35 Urheilevan lapsen ja nuoren kokonaisvaltainen hyvinvointi ja kehitys
Antti Jokinen, rehtori ja Hannele Forsman-Lampinen, Urheilun ja koulutuksen johtaja / EERIKKILÄ
17.55 Energiavajeen tunnistaminen ja hormonaaliset vaikutukset tytöillä
Marianne Hallamaa, LT, erikoislääkäri / Tyks nuorisogynekologia
18.15 Kahvitauko
18.30 Urheilevan lapsen ja nuoren riittävä ravitsemus
Jasmin Kuusisto, ravitsemusterapeutti / Varha ja Paavo Nurmi -keskus
18.50 Yleisön kysymykset ja keskustelu
19.30 Tapahtuma päättyy

